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2023年10月12日 星期四

寶寶外出安心吃-斯涵推薦無毒農常溫寶寶粥

 #攜帶方便 #口味多元 #滿足營養


                           

大寶從快到4個月可以嘗試副食品前有經歷過厭奶期,所以當可以開始嘗試副食品時,身為營養師媽媽的我真的躍躍欲試,副食品不僅可以讓寶寶嚐鮮新食物,也提供不同食物的營養素!

吃副食品不單是補充營養,還可以讓寶寶認識食物味道、訓練咀嚼能力以及培養獨立進食的能力,除了吃到營養均衡,補足三大營養素、膳食纖維、維生素及礦物質外,要特別注意可能會缺乏的營養素,如: 鐵、鋅、維生素D等