上班族 健康飲品這樣選!早餐鮮奶這樣搭，避開高糖陷阱

在臨床多年的工作中，看到許多醫護人員很忙碌，常常一進診間就開始忙碌，來不及好好吃頓早餐，只能趁空檔隨便吃個餅乾，或是根本來不及吃早餐，長期下來可能導致精神不濟，甚至影響健康，所以來提供幾個方式，讓大家快速補充營養!